טורים

חינוך בצל מלחמה: אתגר והזדמנות לשינוי במערכת החינוך

למעלה מ-4 שנים שתלמידי ישראל מנסים להסתגל ללמידה היברידית בשל ריבוי משברים עולמי ומקומיים - קורונה, בחירות והמלחמה המתמשכת. בפני מערכת החינוך ניצב אתגר מורכב, אך הוא טומן בחובו הזדמנות לשינוי חיובי, לחיזוק ערכים

שחרור פרחאן אלקאדי יכול להיות נקודת מפנה בתחושת השייכות של הבדואים בישראל

כך אומר אל"מ במיל' פיני גנון, ראש חטיבת בדואים, מוסלמים ונוצרים במשרד הביטחון. "דווקא בימים אלו של שותפות גורל, כשכולם מתחת לאלונקה - הגבירו את ביצוע צווי ההריסה נגד הבדואים", הוא מוחה

איך מחזירים את הילדים ללימודים בעת מלחמה?

שנת הלימודים החלה אתמול על רקע מלחמה שממשיכה, ומדי יום מתגבר השיח סביב הסכנות, החטופים והמתח הניכר באוויר. אז איך מחזירים את הילדים ללימודים בזמן שעדיין מתנהלת מלחמה? אביגיל אוקנין חביב מסבירה

במרשם רופא: לטפו כלב פעמיים ביום למען בריאותכם

כולם יודעים שהכלב הוא ידידו הטוב ביותר של האדם, שכלבים הם נאמנים, מסורים ומרעיפים אהבה! אבל האם ידעתם עד כמה הכלבים תורמים לבריאותנו הנפשית והפיזית?

דעה: למה אין שווארמה מעולה בבאר שבע?

ככה תעצרו חשיבת יתר

קשה לכם להירדם בלילה מרוב מחשבות? משחזרים בלופים רגע כואב או מביך וחיים אותו מחדש שוב ושוב? מנתחים כל סיטואציה ומתחרטים על הדברים שאמרתם או לא אמרתם? כנראה שאתם סובלים מחשיבת יתר. החדשות הטובות הן, אתם לא לבד ויש לזה פתרון.

מדינה בהמתנה: כשהמתקפה מאיימת חשוב שנדע להתמודד

בכל רגע צפויה התקפה והחמרה במלחמה. איך מתכוננים נפשית? להמתנה המתמשכת למלחמה בצפון ולהתקפה הצפויה מכמה וכמה זירות, יש השפעה נפשית על כולנו וחשוב שנדע להתמודד

כך משפיעה המלחמה הממושכת על הריוניות ויולדות בדרום

מה גורם לאדם שיש לו הכל להרוס את זה?

"שומר ביטחון" בגני הילדים - לא מה שחשבתם

אירועי ה-7 באוקטובר והמלחמה המתמשכת זימנו לילדי הגנים אתגרים, פחדים וחששות רבים. קורס חדש וחוויתי שפותח באקדמית חמדת מסייע לילדי הגן בחיזוק החוסן האישי והחברתי. תוך קיום שיח רגשי ובעזרת הדמיון הילדים מתחברים לשומר ביטחון פרטי משלהם

5 כלים להגשמת יעדים ומטרות

נועה אבודיאן, משפיענית רשת, בוגרת תיכון מקיף א' בבאר שבע וכותבת הספר "האמת על הדף" מסבירה איך היא הצליחה להגשים את המטרות שלה בגיל כל כך צעיר

חמש אסטרטגיות חינוך בזמן מלחמה

מלחמת 'חרבות ברזל' הציבה אתגרים חסרי תקדים למנהלי בתי הספר. הנה חמש אסטרטגיות חשובות למנהל שבכוחן לא רק לתרום לצליחת התקופה המורכבת, אלא גם לחיזוק החוסן האישי והקהילת

רוצה להתגרש? תעזבי רק עם הבגדים שעלייך

חוק יחסי ממון - צדק או עוול? לאחר 30 שנים של התעללות ואלימות האישה אזרה אומץ והחליטה להתגרש מבעלה. הבעל בתגובה, איים עליה שאם תעזוב אותו תצא רק עם הבגדים שעל גופה

למה אני מרגיש בודד בקיץ?

שלי ברמי, מאמנת אישית, עם חמש דרכים כיצד כדאי להתמודד עם תחושת ההחמצה של בני נוער בקיץ

מבחן פיז"ה מצביע על פערים חברתיים משמעותיים בין תלמידי ישראל

תוצאות מבחן פיז"ה בישראל לא מעודדות במיוחד. הן מצביעות על פערים חברתיים משמעותיים בין תלמידי ישראל. אך זו איננה גזירת גורל

אז לאן ממשיכים מכאן?

נועה אבודיאן סיימה את התיכון ומבינה שעכשיו אין יותר "מסגרת". הרהורים של צעירה לפני צבא

עיצוב פנים - גם לדירת קבלן

בעזרת תכנון יצירתיות והתאמה אישית: עיצוב פנים יהפוך גם דירת קבלן לוילה יוקרתית

הסודות הפסיכולוגיים מאחורי אופי של כוכב

שלי ברמי, מאמנת אישית, עם הסודות מאחורי בניית אופי של כוכב

מזונות ילדים: היכן תשלמו יותר או פחות?

מזונות ילדים הן אחת הסוגיות המורכבות ביותר בתביעת גירושין. הפסיקות של בית המשפט ושל בית הדין הרבני יכולות להיות שונות - אז מה עדיף?

איך להתמודד עם עצב?

שלי ברמי, מאמנת פסיכולוגית ומנטלית עם 4 עצות להתמודדות מיטבית עם עצב

תג מחיר לניכור הורי

בית המשפט לענייני משפחה בבאר שבע קבע כי אב גרם לניכור הורי "סמוי ומתוחכם" בין בתו בת ה-17 לאמה, ופסק כי עליו לפצות את האם בסכום של כמעט 100,000 ₪.

כיצד תבנו לעצמכם את הביטחון העצמי

שלי ברמי, מאמנת פסיכולוגית ומנטלית עם עצות כיצד לפתח ביטחון עצמי

שאיבת זרע מהמת

במתקפה הרצחנית שאירעה ב 7 באוקטובר נרצחו ונגדעו חייהם של אנשים רבים בכל הגילאים ומכל סטטוס. חלק מבני המשפחות ששכלו את יקיריהם ביקשו לשאוב זרע מגופת ילדם האהוב או בן זוגם האהוב שחייו נגדעו בטרם עת מתוך רצון לדור המשך של המנוח.