עצות לאימונים ותזונה בזמן מלחמה
סתיו אדרי, מאמנת כושר מב"ש עם עצות כדי לשמור על סוג של שגרה ועל הגוף שלנו, בזמן מלחמה

סתיו אדרי, מאמנת כושר מב"ש עם עצות כדי לשמור על סוג של שגרה ועל הגוף שלנו, בזמן מלחמה
העובדת הסוציאלית, המתנדב שבשנת שירות, מנהלת מערך השירות במינהלת: האנשים שהגיעו ראשונים לזירה מספרים על המפגש עם התושבים והרגע בו הבינו שהם הפכו למפונים
טניה ויטור, אשתו של קפטן הפועל באר שבע מיגל ויטור, מספרת בראיון חשוף על ההחלטה הקשה לעלות על מטוס ולעזוב את ישראל, על הבנות שלא מוותרות על המוזיקה הישראלית גם בפורטוגל ורק רוצות לחזור, ועל חלום אחד וברור: לחזור להניף צלחת אליפות בטרנר
בעקבות המאבק, יועמ"שית הכנסת הורתה להקפיא את הכספים שנותרו מ-2025 ולהביא הצעה חדשה נטולת כספים קאולציוניים ל-2026
רווית לוין נסעה לפולין עם אביה - ובזמן שהייתה רחוקה, טיל פגע בביתה בבאר שבע. כעת, תשעה חודשים אחרי, היא מוציאה ספר שנולד מתוך השבר
סתיו קורן הפך בשבוע שעבר לאלוף העולם ב-MMA. הצעיר מבאר שבע מספר על המסלול להפוך לבלתי מנוצח, המשמעות לעלות לקרב בזמן מלחמה עם איראן - ועל החלום להגיע לבמה הגדולה בעולם ה-UFC
חברת פלאפון השיקה מרכז שירות ומכירה בקונספט חדש בגרנד קניון באר שבע בהשתתפות בכירי החברה
רוול ואנאי נוסינוביץ' חשבו שהן יוצאות לחופשה קצרה של השתלמויות וקניות בפראג. הן לא חשבו שייאלצו להישאר זמן ממושך הרבה יותר, להתאשפז בבית חולים, ולשלם פי חמישה כדי לחזור לארץ
לאחר שלוש אזעקות שנשמעו הבוקר בדימונה, ראש העירייה וסגן יושב ראש השלטון המקומי בני ביטון מבהיר כי לא יאפשר חזרה לבתי הספר. "מפילים את האחריות על ההורים"
על רק המציאות הביטחונית המורכבת בני ברית ישראל ובני ברית אירופה משיקים אולפן התנדבותי ומקוון ללימוד השפה העברית בכל הרמות שיסייע גם בבניית חיבורים בין ישראלים לקהילות יהודיות בחו"ל
כשהלחימה עדיין מתנהלת בעצימות גבוהה ורבים שוהים באופן ממושך במרחבים המוגנים עם בני המשפחה, במסל"ן מדווחים על פניות רבות לקו הסיוע "אנשים נושאים פצעי עבר - והמלחמה מעצימה אותם"
בבית חב"ד ביישוב עומר החליטו לעזור למילואימניקים ולהורים שמעבירים ימים שלמים עם ילדיהם בצל המצב הביטחוני, ומציעים שירותי שמרטפות בהתנדבות מלאה. "הרבה אנשים כותבים לנו כמה הם צריכים את זה"
הגר "פלפלת" גבאי, בלוגרית האוכל שטסה לפני תחילת המלחמה לתאילנד עם המשפחה, לא ממהרת לחזור: "המשפחות שמחות בשבילנו. ילדים לא צריכים לחוות מלחמה"
מכון ריפמן דורש מהמדינה לאפשר לאנשי מערכת הביטחון מהחברה הבדואית להציב מיגוניות במימון עצמי ללא חשש מהחוק. "לוחמים מהפזורה סובלים מהיעדר תשתיות מיגון, ומצד שני מנידוי מהקהילה"
זמן קצר לאחר פגיעת טיל איראני בבאר שבע, נחשף בתוך ההרס סיפור יוצא דופן על קשר בין פיזיותרפיסט במחוז דרום במאוחדת למטופלת שלו שושנה נדלמן, המורה המיתולוגית למתמטיקה של העיר
יותר מ-1000 תושבים שפונו מבתיהם, הרס רב וחששות: היום שאחרי נפילת הטיל בבאר שבע. "צריך הרבה מזל ולהישמע להנחיות"
טיל מאיראן פגע פגיעה ישירה בשכונת מגורים בעיר. 29 נפגעים הגיעו לבית החולים סורוקה, אחד מהם במצב בינוני והיתר קל - מרביתם סובלים מחתכים, פגיעות בגפיים ותסמיני חרדה
המכון למורשת בן גוריון מציע ביקור וירטואלי בצריף, חידות דיגיטליות ועוד להפגת מתחים בצורה לימודית
אמבר בזל, רקדנית וכוריאוגרפית מבאר שבע, הייתה אמורה להתחתן ביום רביעי הקרוב בחתונה מפוארת. המלחמה שינתה את התוכנית, אבל הזוג לא יוותר: "יש בזה משהו עוצמתי ומרגש יותר"
קים כהן בת ה-9 מנתיבות מטריפה את הרשת לאחר שסרטון שלה, מנסה להרגיע את הילדים, כבש את הרשת
מוקדים בנקודות שונות ברחבי הנגב של כללית נפתחו במהלך השבת
בזמן מסיבת טבע לכבוד פורים, התראות פיקוד העורף גרמו לעצירת המוזיקה ולסיום האירוע. "החזיר אותנו לסיפורים מהנובה"
לראשונה בישראל, סורוקה וחברת פלאפון מפעילים רשת סלולרית עצמאית, להבטחת רציפות טיפולית תחת מתקפות סייבר ובמקרה של קריסת תשתיות ארצית
ישראל וארצות הברית פתחו הבוקר במתקפת מנע מול איראן. בתגובה נורו טילים לעבר ישראל, ואזעקות נשמעו בכל רחבי הארץ והנגב. צפו בתיעוד מבית החולים סורוקה
הערב ב"יהיה טוב" עם עמרי אסנהיים בכאן 11 ישודר הסרט "האמת של גולני", מפקדי ולוחמי גדוד 51 של חטיבת גולני מדברים לראשונה על הקרבות ב־7/10 וחשיפת הקלטות הקשר מהטנק של סרן עומר נאוטרה ז"ל
את המפגש הובילה מרים דרוק מנכ"לית 1K Business Park
עופר, אביו של מתן ליאור ז"ל שנרצח במסיבה, הביע זעזוע מתיעוד הביזה ביום שלאחר הטבח שפורסם בכאן 11. "הבן שלי עשה הכל כדי להציל אנשים ופעל מתוך אחריות אישית ולאומית, ובאו לשם אנשים עם ערכים הפוכים"
במהלך זה הופכת ישראל למרכז ייצור אסטרטגי לחימום מים בארץ ובעולם
המהפכה השקטה באנגלית של מתנדבי ארגון בני ברית בשיתוף עם עמותת ירוחם
שנהר, שכיכבה בחיי הלילה ונראתה כאילו היא חיה את החלום, מצאה את עצמה בנקודת משבר עמוקה אחרי גירושים כואבים. היום, בזוגיות מפתיעה עם רופא שקט, היא מספרת על אהבה שנבנתה מרסיסים ועל חתונה משפחתית שלא דומה לשום דבר אחר