באופקים, עיר שמאז 7 באוקטובר מתמודדת עם מציאות מורכבת, מצאה אורלי אביב שליחות קהילתית ביוגה. חרדית לשעבר, גרושה ואם לשישה, אביב נעה במסלול חיים שונה לחלוטין מזה שבו גדלה. כשהיא מדברת על היוגה, זה לא נשמע כמו עניין גופני בלבד - אלא דרך חיים, כלי שמסייע בהתמודדות עם טראומות, כאב ואובדן.
"כשעזבתי את העולם החרדי, הרגשתי שהקרקע נשמטה לי מתחת לרגליים", היא מספרת לוואלה שבע. "לא רק שיצאתי מהקהילה שבה גדלתי, אלא שהייתי צריכה ללמוד להכיר את עצמי מחדש. היוגה הפכה להיות המקום שבו אני מצליחה להיות לבד עם עצמי, באמת להקשיב ולנשום".
ההיכרות של אורלי עם היוגה התחילה בכלל מצורך רפואי. "סבלתי מאוד מכאבי גב", היא מספרת. "הייתי מורה לחקלאות, והעבודה הפיזית הייתה מאוד קשה - לזרוע, לשתול, להרים. היו לי כאבים מטורפים. מישהו אמר לי: 'תנסי יוגה, זה יכול לעזור לך'. לא ציפיתי לכלום, רק רציתי שהכאבים יפסיקו. היום אני לא מאמינה שפעם היו לי כאבי גב". לדבריה, "זה לא רק שהגוף השתחרר - גם הרגשתי שדברים עמוקים בתוכי משתנים. פעם הייתי מתוחה, הייתי בוכה הרבה. ואז פתאום התחלתי לחייך יותר, להיות רגועה יותר".
אולם הדרך להפוך למורה ליוגה הייתה מלאה באתגרים. "בתור מישהי שגדלה בעולם החרדי, היה לי קשה להתחבר לכל ההיבטים של היוגה. היו לי סטיגמות, חשבתי שזה לא מתאים לי", היא מודה, "וגם כאן, בדרום, יש לא מעט דעות קדומות על התחום. אבל ככל שהעמקתי, הבנתי שזה כלי אוניברסלי, שכל אחד יכול למצוא בו את עצמו".
כשהגיע 7 באוקטובר 2023, מספרת אורלי, הכל השתנה. היא כבר עסקה בהוראת יוגה, אך מצאה את עצמה מקדישה את רוב זמנה לעבודה עם משפחות שכולות ועם אלמנות מאסון המסיבה. "אחרי המלחמה, כמעט הפסקתי הכל. עבדתי בעיקר עם נשים שאיבדו את היקרים להן, שנאבקו כדי לנשום. הייתי מגיעה לאנשים שאמרו לי שהם לא מצליחים לישון, שהם לא מצליחים לתפקד. לאט לאט, היוגה עזרה להם למצוא רגעים של שקט".
החוויה הזו חיזקה את התפיסה שלה לגבי היוגה ככלי טיפולי, שצריך להיות נגיש לכל אחד. "זה לא עניין של ספורט או גמישות - זה משהו הרבה יותר עמוק. כשאדם נמצא בטראומה, הגוף שלו נושא את זה. היוגה עוזרת לשחרר, לפרוק, לתת מקום לכל מה שמודחק בפנים". לאור החוויות שעברה והצורך שראתה בשטח, הקימה אורלי את "מרכז קרן אור", סטודיו ליוגה באופקים, מתוך חזון להנגיש את היוגה לכל מי שזקוק לה. המרכז מציע שיעורי יוגה לילדים, למבוגרים ולנשים, עם דגש על העצמה אישית, שחרור מתחים והתמודדות עם מציאות החיים המורכבת בדרום. לצד עבודתה עם מבוגרים, פיתחה אורלי תוכניות לילדים, בשיתוף מערכת החינוך. "הם בכלל לא מבינים שהם עושים יוגה", היא מחייכת. "הם פשוט משחקים, זזים כמו חיות, מחקים תנועות - אבל בפועל הם לומדים איך להרגיע את עצמם, איך לשחרר לחץ".
למרות האתגרים, החלום של אורלי הוא שכל תושבי אופקים יתחילו לתרגל יוגה. "המורים שלי תמיד אומרים שככל שיותר אנשים עושים יוגה, העולם יהיה מקום טוב יותר. אני באמת מאמינה בזה". למי שחוששים להתחיל, היא אומרת בפשטות: "אל תרגישו מחויבים לכלום. רק שבו על המזרן. משם, הכל כבר יקרה מעצמו".