היום (א') נפתחה שנת הלימודים תשפ"ה. בין מאות אלפי התלמידים שיצעדו אל הכיתה בשמחה, נמצאים גם רבים שעבורם מדובר בצעד קשה ומורכב, שדורש מהם מאמצים יוצאי דופן. אלה הם התלמידים עם הפרעת הקשב. הורים לילדים עם הפרעת קשב? במיוחד עבורכם, שוחחנו עם יותם ויסקופ, מומחה לחינוך מיוחד והפרעת קשב ומרצה במכללה האקדמית לחינוך ע"ש קיי בבאר שבע, שהסביר על ההתמודדות עם הפרעת קשב וכיצד ניתן בכל זאת לצלוח את השנה החדשה.
אם ידוע מראש שיש לילד הפרעות קשב, כיצד נכון להכין אותו לשנת הלימודים הקרובה?
"ראשית, עלינו לזכור שהפרעת קשב היא הפרעה ביצועית ולא הפרעה רגשית. לצורך הדיון, הילד יודע מה הוא צריך לעשות, הוא לא יודע איך צריך לעשות. אותה הפרעה למעשה תבוא לידי ביטוי בפרשנות לקויה לסיטואציות ובקשיים משמעותיים בתפקודים הניהוליים של הילד. מכאן, חשוב מאוד להבין שאין כאן עניין של הכנה מוקדמת לשנת החדשה, אלא עבודה נכונה, מדויקת ומותאמת סביב הפרעת הקשב של הילד לאורך השנה".
"כבר עכשיו, בפתיחת שנת הלימודים, חשוב מאוד לעשות את העבודה דווקא עם הסביבה של הילד, ופחות עם הילד עצמו. על הסביבה, בדגש על בית הספר, להכיר היטב את העובדה שהפרעת הקשב לא "יושבת" על מקום רגשי, אלא מדובר על קשיים בביצוע של הילד. חשוב מאוד שההורים יבקשו מהמורה לעבור עם הילד על כללי בית הספר, להסביר בדיוק מה מצופה ממנו ובעיקר איך מצופה ממנו לעשות, חשוב מאוד שהמורה תסביר לילד שהיא נמצאת כאן בשבילו ושבכוחות משותפים יעברו את השנה בהצלחה. כדאי להמליץ למורה לתת פירגון יומי, במידה ויש התנהגות לא מקובלת, חשוב להסביר לו איך כן מצפים שיתנהג ולזכור שעונשים לא עובדים עם הילדים עם הפרעת קשב, והכי חשוב - לשמור על עבודה משותפת של ההורים עם בית הספר. חשוב מאוד לזכור שכולם באותה הסירה ולכולם אותה המטרה - ההצלחה של הילד".
אמנם הורים רבים משתדלים להפחית חשיפה של ילדיהם למצב הבטחוני, אך בעידן הנוכחי אי אפשר למנוע זאת לגמרי. איך זה משפיע על ילדים עם הפרעות קשב ומה ניתן לעשות?
"המצב הביטחוני משפיע על כולם בצורה כזו או אחרת. אנחנו נמצאים בפרק זמן שהילדים כבר יודעים, שומעים, מרגישים. אי אפשר באמת להסתיר. מה גם שהם יחשפו לכך, בצורה כזו או אחרת, בבית הספר. אחד המאפיינים שיש לילדים רבים עם הפרעת קשב היא דווקא הקושי בביטוי רגשות ובשיתוף של מה שיש להם בראש. הדבר נובע כתוצאה מקשיים משמעותיים בתפקודים הניהוליים שלהם, ובפרשנות הלקויה לסיטואציות שונות. חשוב מאוד שההורים ישימו לב דווקא לשפת הגוף הבלתי מילולית של הילד. אם אנחנו רואים שיש לילד קושי להירדם, הוא נראה מוטרד, הוא באי שקט קיצוני יותר ממה שמאפיין אותו, או שרואים התנהגות שונה וחריגה, ככל הנראה הוא מוטרד גם מהמצב הביטחוני. במצב זה, חשוב מאוד שההורים ידברו עם הילד, בצורה רגועה ונעימה, לא שיפוטית. לא להשתמש במילים כמו "שטויות, אנחנו בסדר", אלא "אני ממש מבינה אותך, גם לי יש את החשש המאוד טבעי, אך אני רואה שהצבא שלנו עושה את כל שביכולתו בשביל לשמור עלינו". חשוב מאוד לשלב הליכה רגלית באוויר, שתיה של מים קרים, חיבוק, מוסיקה מרגיעה ומומלץ מאוד לשלב "הרפיית ג'יקובוסון" שמאוד עוזר להוריד את המתח והחשש אצל ילדים עם הפרעת קשב".
כיצד יוכלו ההורים לבצע 'נחיתה רכה' עבור ילדיהם במסגרת החינוך תוך שיתוף הצוות החינוכי באופן הנכון והמתאים ביותר לילדיהם?
"ראשית, לדעתי מערכת החינוך עדיין לא ערוכה ומותאמת בצורה טובה להוראה של תלמידים עם הפרעת קשב. אנחנו אומנם בדרך לשם, אך לדעתי עוד רחוקים. לכן, להורים יש כאן מקום מרכזי מאוד בהצלחה של הילד בבית הספר. בכלל אני מאמין שההורים לילד עם הפרעת הקשב הם המטפלים הטובים ביותר עבורם. כחלק מכך, חשוב מאוד שכמו שההורים מטפלים בילד, כך הם גם יסייעו לבית הספר ויתנו גיבוי ותמיכה לצוות החינוכי. חשוב מאוד שישתפו את בית הספר בידע וכלים שיש להם על הילד ואם יש גורמי מקצוע שעובדים עם הילד וההורים בשוט, חשוב מאוד לחבר אותם לבית הספר".
במידה וילדים נכנסים למסגרת מבלי שהוריהם מודעים להפרעות קשב, האם יש טיפים לדברים שחשוב שהורים ישימו לב אליהם על מנת לזהות הפרעות קשב?
"בהחלט. ראשית, אני מבקש לפנות להורים ולהגיד - מבדק MOXO שבישראל מאוד מזוהה עם הפרעת הקשב, אינו מאבחן או בודק הפרעת קשב. הוא בסה"כ עוד כלי עזר בתהליך הערכה. תוצאותיו יכולים להעיד על מגוון רחב של קשיים בתחום קשיי הקשב, ולאו דווקא על הפרעת הקשב. אם ההורים רואים שבית הספר מדווח על "ילד מקסים, אני רואה את הרצון שלו, אך הוא מוסח מאוד" זה בהחלט יכול להיות סימן למאפיינים אפשריים של הפרעת קשב. כמובן גם פרשנות לקויה של סיטואציות, קושי משמעותי לשבת (אך ריכוז גבוה במה שקורה מסביב), שינויים במצבי הרוח, קושי לישון בלילה, קשיי התארגנות משמעותיים, קשיים עם חברים והתנהגות אימפולסיבית מתמדת, כל אלו עלולים להעיד, ביחד עם מאפיינים נוספים, על קיומה של הפרעת קשב. מומלץ מאוד להתייעץ עם גורמים מוסמכים בתחום ולטפל בכך כבר מגיל צעיר".